地域支援・つながり 民生委員や社協が行う地域支援の実例
民生委員や社会福祉協議会（社協）による安否確認や配食サービスなど、地域独自の支援体制を解説。近隣とのつながりや見守りネットワークを活かし、一人暮らしの不安を解消して孤立を防ぐための具体的なヒントを紹介します。
地域支援・相談先
地域支援・つながり 
地域支援・つながり 地域包括支援センターを活用する方法
高齢者支援の司令塔「地域包括支援センター」への相談方法と、受けられる具体的な支援を解説。介護予防プランの作成や権利擁護など、専門家チームの力を借りて、本人が住み慣れた地域で安心して暮らし続けるための活用術をお伝えします。
介護保険 【非該当（自立）と言われたら】介護保険外でも受けられる「総合事業」の活用ガイド
介護保険の申請で「非該当（自立）」と判定されても、市区町村の「総合事業」を使えばヘルパーやデイサービスに準じた支援が受けられます。利用の入り口となる「基本チェックリスト」や、具体的なサービス内容、地域包括支援センターへの相談手順を解説しています。
介護の基本 地域包括支援センターとは 親の介護に備える第一歩
親の介護の最初の窓口となる「地域包括支援センター」の役割と活用法を解説します。相談できる内容や利用の流れを知ることで、一人で抱え込まずに専門家チームの支援を受け、将来の不安を安心に変えるための一歩となります。