高齢者の体調管理

高齢者の体調管理

血圧に気をつける

年齢を重ねると、高血圧になりやすくなります。日頃から血圧を測って、変化を見逃さないようにします。
高齢者の体調管理

口腔ケア

口の中の雑菌が増えると、口臭だけでなく、いろいろな体調不良の原因となってしまいます。口の乾燥を防ぐため水分をこまめに取ってもらうなど普段から気をつけるようにします。
介護の基本

介護に備えるため老化について知っておく

老化がどのように始まって、どのように生活習慣を見直していけばよいのかなど情報を集めたり、家族と話し合っておくことが、介護が必要になったときの備えとしてとても大切になります。
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